Brigitte Blanc

        

Faire des liens


Méditer pour mieux agir
outil de transformation intérieure 
pour plus de plaisir et de légèreté dans le quotidien.


*Séances d'accompagnement individuel 
  sur rendez-vous


  hebdomadaires et/ou mensuelles, 
  Alpes de Haute Provence 

Que ce soit en séances individuelles ou collectives, il s'agit de découvrir et d'expérimenter à quel point notre respiration ne se fait plus dans son plein potentiel,
et que nous pouvons y remédier, à l'aide d'exercices simples que tout un chacun peut reproduire dans son quotidien ou associer à la pratique du taï chi, du yoga...  
et dans sa vie quotidienne.
Lors des séances collectives nous le vivons dans la pratique méditatives 
(assise en silence zen, approche K. G. Dürckheim)


*Activation psychorelle de la personne âgée ou dépendante
          Nouveau né petit frère de la yourte : 
          le minidôme                 

Brigitte Blanc
04000 Digne-les-Bains
Alpes de Haute Provence
06 70 73 35 76


Méditation

LeibWeg
(Leibthérapie)
PneumaCorps





Soutien de 
voix chantée 
par un clavier,
et voix parlée